درمان خشکی واژن در سریع ترین زمان ممکن

درمان خشکی واژن یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از زنان در سنین مختلف است، زیرا این مشکل نه‌تنها باعث احساس سوزش، خارش و ناراحتی در روابط زناشویی می‌شود، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از تغییرات هورمونی یا کاهش رطوبت طبیعی بدن باشد. امروزه روش‌های نوین و مؤثری برای درمان خشکی واژن وجود دارد که می‌توانند بدون نیاز به جراحی یا مصرف داروهای سنگین، به بازگرداندن لطافت، رطوبت و سلامت طبیعی ناحیه تناسلی کمک کنند. انتخاب روش مناسب درمان بسته به علت بروز خشکی، شرایط سنی و وضعیت سلامت هر فرد متفاوت است، اما با مراجعه به متخصص زنان و استفاده از تکنیک‌های مدرن مانند لیزر، مزوتراپی یا درمان‌های هورمونی، می‌توان این مشکل را به‌طور کامل کنترل و برطرف کرد.

برای مشاوره رایگان با دکتر مهتاب مرجانی بهترین متخصص زنان و زایمان با شماره مطب تماس بگیرید:

برای مشاهده پروفایل دکتر مهتاب مرجانی و خواندن نظرات بیماران به سایت مطب چی مراجعه کنید.

بهترین روش های درمان خشکی واژن

درمان خشکی واژن بسته به علت، شدت علائم و وضعیت هورمونی بدن متفاوت است. خشکی واژن معمولاً به‌دلیل کاهش سطح استروژن (در دوران یائسگی، شیردهی یا مصرف برخی داروها) ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث سوزش، درد در رابطه جنسی و خارش شود. در ادامه، مهم‌ترین روش‌های درمانی آن را توضیح می‌دهیم.

1. استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و لوبریکانت‌ها

• مرطوب‌کننده‌های واژینال (مانند Replens یا محصولات گیاهی مخصوص واژن) چند بار در هفته استفاده می‌شوند تا رطوبت طبیعی واژن حفظ شود.
  
• لوبریکانت‌ها یا روان‌کننده‌ها در هنگام رابطه جنسی استفاده می‌شوند تا اصطکاک کاهش یابد و درد یا سوزش از بین برود.
  
• نوع بر پایه آب یا سیلیکون معمولاً توصیه می‌شود؛ نوع بر پایه روغن برای افرادی که از کاندوم استفاده می‌کنند مناسب نیست، چون ممکن است کاندوم را پاره کند.

از آنجایی که یکی از دلایل رایج خشکی واژن استروژن پایین است، پزشک ممکن است درمان موضعی و کم خطر استروژن را برای تقویت روانکاری واژن و بهبود ضخامت و کشش واژن شما تجویز کند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

حلقه واژن

پزشک یک حلقه نرم و انعطاف پذیر را وارد واژن شما می کند. حلقه به طور پیوسته مقدار کمی استروژن را در بافت‌های واژن آزاد می‌کند و حدود سه ماه باقی می‌ماند. در آن مرحله، شما باید به پزشک خود مراجعه کنید تا آن را برداشته و یک حلقه جدید وارد کنید.

کرم واژینال

این نسخه را نیز با استفاده از اپلیکاتور برای قرار دادن کرم حاوی دوز کم استروژن در واژن خود استفاده می کنید.

قرص واژینال

این دارو را با استفاده از یک اپلیکاتور، شبیه به تامپون، برای قرار دادن یک قرص کم استروژن در واژن خود استفاده می کنید. مانند حلقه واژن، دوز پایینی از استروژن را در بافت واژن آزاد می کند.

از پزشک خود برای جزئیات بیشتر در مورد این درمان ها، از جمله عوارض جانبی احتمالی، بخواهید. آنها ممکن است گزینه های مناسبی برای همه بیماران نباشند.

درمان خشکی واژن با لیزر

لیزر مونالیزا تاچ یک گزینه درمانی غیرتهاجمی است که می‌تواند خشکی واژن و سایر علائم مربوط به یائسگی را تسکین دهد. این مداخله غیرهورمونی و غیرتهاجمی تا حد زیادی برای بازگرداندن بافت واژن به سطوح قبل از یائسگی انجام می‌شود. ما بدن را تحریک می کنیم تا خودش را درمان کند.

متخصص زنان ممکن است مونالیزا تاچ را توصیه کند که یک لیزر CO2 فرکشنال است، در صورتی که سایر گزینه های درمانی کمکی نکرده باشند. درمان های رایج یائسگی ممکن است با روان کننده های بدون نسخه شروع شود و همچنین شامل درمان با استروژن باشد. لیزر خشکی واژن برای زنانی که قادر به دریافت درمان هورمونی نیستند یا در دریافت آن ناموفق هستند ایده آل است.

2. درمان خانگی خشکی واژن

تغییرات ساده در شیوه زندگی می تواند به خشکی واژن کمک کند. این توصیه ها را در نظر بگیرید.

• داشتن رابطه جنسی به طور منظم، از جمله پیش بازی و برانگیختگی کافی، برای تحریک تولید رطوبت
• پرهیز از دوش و محصولات بهداشتی شخصی که حاوی مواد معطر و رنگ هستند.
• ناحیه واژن خود را فقط با آب گرم بشویید.
• پوشیدن لباس زیر نخی برای اینکه واژن شما “نفس بکشد”.
• از جوراب شلواری و پارچه های مصنوعی چسبنده که می توانند تحریک واژن را بدتر کنند، خودداری کنید.
• خوردن غذاهای حاوی فیتواستروژن مانند سویا، آجیل، دانه ها، توت ها و توفو.

• مرطوب کننده های واژن
• روان کننده های واژن
• کرم، قرص یا حلقه استروژن واژینال با دوز کم
• اوسپمیفن (Osphena)
• دهیدرواپی آندروسترون (DHEA)

3. درمان هورمونی موضعی (استروژن واژینال)

وقتی خشکی ناشی از کاهش هورمون استروژن باشد، پزشک ممکن است استروژن موضعی را تجویز کند. این داروها مستقیماً داخل واژن استفاده می‌شوند و مقدار بسیار کمی از آن جذب خون می‌شود، پس ایمن‌تر از قرص‌های خوراکی هستند.
انواع آن شامل:

• کرم استروژن واژینال (مثل Premarin Cream)
  
• قرص یا شیاف واژینال استروژن
  
• حلقه واژینال (Vaginal Ring) که تا چند ماه هورمون را به‌آرامی آزاد می‌کند
  

این روش باعث ترمیم بافت واژن، افزایش رطوبت و کاهش درد حین رابطه می‌شود.

4. درمان هورمونی سیستمیک (خوراکی یا تزریقی)

در زنانی که علائم یائسگی دیگر (مانند گرگرفتگی یا تعریق شبانه) هم دارند، ممکن است هورمون‌درمانی خوراکی یا تزریقی برای افزایش کلی سطح استروژن بدن انجام شود. این درمان باید تحت نظر پزشک و پس از بررسی خطرات احتمالی (مانند سابقه سرطان سینه یا بیماری قلبی) باشد.

5. درمان خشکی واژن با لیزر

یزر مونالیزا تاچ یک گزینه درمانی غیرتهاجمی است که می‌تواند خشکی واژن و سایر علائم مربوط به یائسگی را تسکین دهد. این مداخله غیرهورمونی و غیرتهاجمی تا حد زیادی برای بازگرداندن بافت واژن به سطوح قبل از یائسگی انجام می‌شود. ما بدن را تحریک می کنیم تا خودش را درمان کند.

متخصص زنان ممکن است مونالیزا تاچ را توصیه کند که یک لیزر CO2 فرکشنال است، در صورتی که سایر گزینه های درمانی کمکی نکرده باشند. درمان های رایج یائسگی ممکن است با روان کننده های بدون نسخه شروع شود و همچنین شامل درمان با استروژن باشد. لیزر خشکی واژن برای زنانی که قادر به دریافت درمان هورمونی نیستند یا در دریافت آن ناموفق هستند ایده آل است.

در سال‌های اخیر از روش‌های جدید مانند لیزر واژینال (مونالیزا تاچ یا ژنوا) استفاده می‌شود. این دستگاه‌ها باعث تحریک تولید کلاژن و افزایش جریان خون در بافت واژن می‌شوند و به بازسازی سلول‌ها و افزایش رطوبت طبیعی کمک می‌کنند. این روش غیرجراحی و بدون نیاز به بی‌هوشی است و در چند جلسه انجام می‌شود.

6. اصلاح سبک زندگی

• نوشیدن آب کافی و داشتن رژیم غذایی سالم
  
• پرهیز از صابون‌ها یا دوش‌های واژینال تحریک‌کننده
  
• حفظ فعالیت جنسی منظم (باعث بهبود جریان خون در واژن می‌شود)
  
• کاهش استرس و انجام تمرینات کف لگن (Kegel)
  

در مجموع، درمان خشکی واژن باید متناسب با سن، علت اصلی و شدت علائم انتخاب شود. در موارد شدید یا مکرر، مشاوره با متخصص زنان ضروری است تا بهترین ترکیب از درمان‌های دارویی، موضعی و سبک زندگی انتخاب شود.

درمان خشکی واژن

درمان خشکی واژن بسته به علت، شدت علائم و وضعیت هورمونی بدن متفاوت است. خشکی واژن معمولاً به‌دلیل کاهش سطح استروژن (در دوران یائسگی، شیردهی یا مصرف برخی داروها) ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث سوزش، درد در رابطه جنسی و خارش شود. 

درمان خشکی واژن در یائسگی

خشکی واژن می تواند برای بسیاری از زنان یائسه مشکل ساز باشد. خشکی واژن نشانه مشخصی از سندرم تناسلی ادراری یائسگی است که به عنوان واژینیت آتروفیک یا آتروفی واژن نیز شناخته می شود. با این وضعیت، بافت‌های واژن نازک‌تر می‌شوند و به راحتی تحریک می‌شوند – که ناشی از کاهش طبیعی سطح استروژن بدن شما در طول یائسگی است. برای درمان خشکی واژن و مقاربت دردناک (دیسپارونی) مرتبط با سندرم تناسلی ادراری یائسگی، پزشک ممکن است توصیه کند

اگر خشکی واژن ناشی از عوامل غیر مرتبط با استروژن باشد، واژن باید مدت کوتاهی پس از شناسایی و توقف رفتاری که ممکن است باعث خشکی شود، به حالت طبیعی و سالم بازگردد. اگر مادر شیردهی هستید، ممکن است تا زمانی که به شیردهی ادامه می دهید، خشکی واژن را تجربه کنید، اما با درمان های خانگی یا تحت حمایت پزشک که در بالا ذکر شد، می توان آن را بهبود بخشید.

برای زنانی که پیش از یائسگی یا یائسگی را تجربه می کنند، خشکی واژن ممکن است ادامه داشته باشد و باید از متخصص زنان که می تواند برای خشکی واژن کمک کند، کمک بگیرید.

نتیجه گیری

درمان‌هایی وجود دارند که می‌توانند به مرطوب کردن بافت‌های واژن و انعطاف‌پذیری بیشتر آن‌ها کمک کنند. بهتر است با مرطوب‌کننده‌ها و روان‌کننده‌های غیرهورمونی شروع کنید، که بدون نسخه، آنلاین یا از طریق پست در دسترس هستند. اگر این موارد تسکین کافی ایجاد نکرد، می توانید با پزشک خود در مورد استفاده از استروژن موضعی با دوز پایین (به شکل قرص، کرم یا حلقه ای) که مستقیماً روی واژن استفاده می شود، صحبت کنید.

سوالات متداول