علل شل شدن واژن

آگاهی از علل شل شدن واژن و روش‌های درمان آن برای همه خانم‌ها بسیار مهم است. واژن، که دارای خاصیت ارتجاعی و انعطاف‌پذیری است، می‌تواند تغییراتی در حجم خود داشته باشد. اما وقتی این خاصیت ارتجاعی به دلایل مختلف از بین می‌رود و بافت آن شروع به تخریب می‌کند، شل شدن واژن رخ می‌دهد. عواملی مانند زایمان طبیعی، کاهش سطح استروژن و عادات ناسالم می‌توانند باعث این مشکل شوند. اگر شما هم علائمی مانند شل شدن واژن دارید و علت آن را نمی‌دانید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

علل شل شدن واژن چیست؟

شل شدن واژن وضعیتی است که در آن عضلات ناحیه واژن ضعیف شده و عملکرد خود را از دست می‌دهند. این وضعیت می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد و آگاهی از این علل می‌تواند به پیشگیری و درمان موثر کمک کند. در ادامه به بررسی این عوامل می‌پردازیم.

افزایش سن

یکی از دلایل اصلی شل شدن واژن، افزایش سن است. با گذشت زمان، عضلات و بافت‌های پشتیبان ضعیف‌تر شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند.

زایمان طبیعی

زایمان طبیعی تاثیر قابل توجهی بر شل شدن عضلات واژن دارد. فرآیند زایمان به بافت‌های این ناحیه فشار آورده و باعث تغییرات ساختاری در آن می‌شود.

فشار زیاد

اعمال فشار زیاد بر ناحیه واژن، ناشی از برخی فعالیت‌ها، می‌تواند منجر به ضعف این عضلات شود. ورزش‌های سنگین، بلند کردن اجسام سنگین و حتی فشار زیاد هنگام استفاده از توالت از جمله عواملی هستند که به مرور زمان باعث شل شدن واژن می‌شوند.

بیش‌تر بخوانید => بی اختیاری ادرار پس از زایمان طبیعی

کاهش استروژن

کاهش سطح استروژن در دوران پس از بلوغ، پس از زایمان و یائسگی، موجب ضعف عضلات واژن و بافت‌های پشتیبان آن می‌شود. این کاهش هورمونی می‌تواند به تدریج منجر به شل شدن واژن گردد.

عادات ناسالم

رفتارهای ناسالم مانند استعمال دخانیات، مصرف الکل، تغذیه نامناسب و داشتن اضافه وزن می‌توانند باعث تخریب بافت واژن و شل شدن آن شوند.

عوامل محیطی

عوامل محیطی نیز می‌توانند در طول زمان به خشک شدن و آسیب به بافت واژن منجر شوند. گرمای زیاد، رطوبت هوا و تابش مستقیم نور آفتاب از جمله این عوامل هستند.

شناخت این عوامل می‌تواند به پیشگیری و درمان شل شدن واژن کمک شایانی کند. مراقبت مناسب و تغییر در عادات زندگی می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت واژن داشته باشد.

عوامل موثر در شل شدن واژن

شل شدن واژن به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد. یکی از عوامل مهم، ژنتیک است. برخی زنان به صورت ژنتیکی دارای عضلات واژن ضعیف‌تر یا گشادتر هستند. تغییرات شدید و ناگهانی در وزن نیز می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر شل شدن واژن داشته باشد. به طور کلی، ضعیف شدن عضلات واژن و کف لگن باعث کاهش قدرت و انعطاف‌پذیری این ناحیه می‌شود و می‌تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد.

راه‌های درمان شل شدن واژن چیست؟

شل شدن واژن یکی از مشکلاتی است که می‌تواند کیفیت زندگی زنان را تحت تأثیر قرار دهد و باعث نارضایتی آن‌ها از وضعیت خود شود. برای درمان این عارضه، ابتدا باید علت‌های شل شدن واژن شناسایی شود. پس از تشخیص دقیق علت، پزشکان می‌توانند روش‌های درمانی مؤثری را پیشنهاد دهند. شدت شل شدگی نیز در انتخاب روش درمانی مناسب نقش مهمی دارد. روش‌های درمانی متعددی برای این مشکل وجود دارد که به دو دسته غیرجراحی و جراحی تقسیم می‌شوند. درمان‌های غیرجراحی شامل داروها، هورمون‌درمانی، تمرینات ورزشی خاص، استفاده از تحریکات الکتریکی و صندلی نیکوکنترل هستند. درمان‌های جراحی شامل لیزردرمانی و لیفت واژن با نخ است. در ادامه، هر یک از این روش‌ها را بررسی خواهیم کرد.

درمان به روش‌های غیرجراحی

درمان دارویی: استفاده از قرص‌ها و مکمل‌های تقویت عضلات، یکی از روش‌هایی است که در کنار سایر روش‌های درمانی به کار می‌رود. این درمان به تنهایی کافی نیست و باید به صورت مکمل با سایر روش‌ها استفاده شود.

درمان‌های هورمونی: در مواردی که شل شدن واژن به علت کاهش استروژن باشد، درمان هورمونی نتایج مؤثری دارد. پزشک می‌تواند قرص‌ها، کرم‌ها یا ژل‌های حاوی استروژن تجویز کند که به ترمیم بافت و تقویت عضلات واژن کمک می‌کند.

ورزش‌های کگل: تمرینات کگل، که شامل تنش و آزادسازی عضلات کف لگن می‌شود، یکی از موثرترین روش‌ها برای تقویت عضلات واژن است. این تمرینات شامل متوقف کردن و شروع مجدد جریان ادرار است که به تقویت ماهیچه‌های لگن کمک می‌کند.

محرک‌های الکتریکی: در این روش، جریان کنترل‌شده برق از طریق الکترودهای نازک به عضلات واژن و لگن وصل می‌شود. این انقباض و انبساط‌ها باعث تقویت عضلات و کاهش شل شدگی واژن می‌شود. صندلی نیکوکنترل نیز عملکرد مشابهی دارد و نیاز به پیگیری و تکمیل دوره درمان دارد.

با شناخت دقیق این روش‌ها و مشورت با پزشک می‌توانید بهترین روش درمانی را انتخاب کنید و بهبود قابل توجهی در وضعیت واژن خود داشته باشید.

درمان به روش‌های جراحی

جراحی: آخرین و موثرترین روش‌های درمان شل شدن واژن، روش جراحی است در مواردی که شل شدگی واژن شدید باشد و سایر روش‌های درمانی کارساز نباشند، جراحی به عنوان یک روش موثر و نهایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش معمولاً برای شرایطی انتخاب می‌شود که دیگر درمان‌ها نتیجه بخش نبوده‌اند.

لیزرتراپی: یک جایگزین بسیار موثر برای جراحی، لیزرتراپی است. این روش با تحریک کلاژن‌سازی باعث بهبود عملکرد لایه‌های مخاطی واژن می‌شود. لیزرتراپی بدون نیاز به بیهوشی، بستری شدن و بدون خونریزی انجام می‌شود و نتایجی ماندگار به همراه دارد.

لیفت واژن با نخ: یکی دیگر از روش‌های مدرن برای درمان شل شدن واژن، لیفت با نخ است. در این روش، دهانه رحم با استفاده از نخ‌های مخصوص به سمت بالا کشیده می‌شود که باعث برطرف شدن افتادگی و تنگ شدن واژن می‌گردد. نخ‌های مورد استفاده پس از ۶ الی ۹ ماه به طور کامل جذب می‌شوند و این روش با سفت کردن ماهیچه‌های واژن، بدون نیاز به بیهوشی و با دوره نقاهت کوتاه، به نتایج مطلوبی منجر می‌شود.

هر یک از این روش‌ها با توجه به وضعیت و نیازهای فردی می‌تواند به بهبود شل شدن واژن کمک کند. مشاوره با پزشک متخصص برای انتخاب بهترین روش درمانی اهمیت زیادی دارد.

نتیجه گیری

واژن بخش مهمی از دستگاه تناسلی زنان است که در داشتن رابطه جنسی لذت‌بخش و زایمان نقش مهمی را ایفا می‌کند. شل شدن و ضعیف شدن ماهیچه‌های واژن باعث شل شدن این ناحیه و بروز عوارض ناخوشایند و آزاردهنده نظیر بی‌اختیاری در ادرار، عفونت، ترشحات بیش از حد و … می‌شود. روش‌های مختلفی برای درمان شل شدن واژن وجود دارد که هر یک از آنها با در نظر گرفتن علل شل شدن واژن و شدت آن، توسط پزشک متخصص انتخاب می‌شود. از جمله این روش‌ها می‌توان به انجام تمرینات ورزشی، جراحی، لیزردرمانی و … اشاره کرد. در این مقاله به طور کامل به بررسی علل شل شدن واژن و روش‌های درمان آن پرداختیم. اگر شما هم از شل شدن واژن خود اذیت می‌شوید، بهتر است با یک پزشک متخصص و مجرب مشورت کنید تا بهترین روش‌های درمانی را دریافت کنید.